其实孩子在母亲肚子里的时候过着日夜不分的生活，要让刚来到这个世界的他们立刻适应白天黑夜还真是一件不太容易的事情。那孩子为何会黑白颠倒?孩子黑白颠倒了如何解决?下面wed114结婚网我们为大伙带来详细内容。
孩子为何会黑白颠倒
1、环境不适应
新生孩子对这个新奇的世界还不可以立刻适应，常常出现黑白颠倒的状况。小夜猫子专门跟父母作对，大人睡觉的时候就哭闹，大人醒着的时候就睡觉。将哭闹中的孩子抱起来或者跟他玩耍，他就立刻安静下来。
对于如此的小孩子，一般只须历程一段时间的过渡阶段，就能非常快适应新的环境，跟大人同步睡眠时间了。
2、白天运动不足
有的小孩子明明已经过了过渡时期，但依旧黑白颠倒，晚上如何哄都不愿睡觉。这时就要考虑是否白天的运动量太少了，到了晚上精力依旧旺盛，自然不愿乖乖睡觉了。
3、午睡时间安排不当
有的小孩子白天醒得晚，相应的午睡时间就要推迟2-3个小时才肯入睡。或者午睡太早了，致使晚上提前入眠。如此当他们补充了足够的睡眠时间之后就会醒来，而这时正是大大家睡得正香的时候。无人陪着玩，他们自然要开始哭闹了。#p#副标题#e#
孩子黑白颠倒了如何解决
1、孩子醒着时抓住机会练习孩子
通常来讲，年龄特别小的孩子，天天不是在进食喝奶，就是处于睡觉状况。由于年龄非常小，此时孩子们只须睡觉就会睡很长时间，而且对于外面是白天还是黑夜并不敏锐。等到孩子不断地长大，孩子睡觉的时间会日渐降低。
在孩子醒着的时候，要抓紧机会练习孩子，可以常常携带小孩子玩耍，多多跟孩子说说话，而不是一直在让他睡觉。如此，可以让孩子醒着的时间变久，能够帮助恢复孩子对白天黑夜的正常反应，培养健康的睡眠习惯。
2、黑白颠倒的睡眠，需要再颠倒过来
由于孩子白天一直睡觉，致使夜里依然非常开心，没入睡的欲望。而白天会由于夜间的玩闹，一直处于迷迷糊糊甚至睡觉的状况。此时孩子就是黑白颠倒了，当出现黑白颠倒的状况时，父母就需要深思我们的养育方法了。由于一般说来，孩子的黑白颠倒多数是因为父母不太正确的养育方法所致使的。为使孩子维持正确的作息，父母需要把孩子颠倒的作息给颠倒回来。
譬如，当孩子在上午吃完奶要睡觉的时候，就能轻轻地把孩子叫醒，然后和他一块玩耍或者说话逗弄小孩子。最好是让孩子在白天时，可以一直处于不犯困的状况，如此经过白天的玩耍，孩子晚上也很容易睡着。
在晚上的时候，假如孩子一直睡不着，处于哭闹状况的话，父母可以将孩子的手放在他们的腹部，然后把自己放在孩子手上，轻轻摇一摇。在摇的过程中，不要将灯打开，也不要和孩子们说话。假如孩子仍然哭闹的话，父母可以查询一下为何孩子一直哭闹，是否尿床了，还是饿了，生病了之类的。
假如没什么具体的原因致使，孩子只不过单纯哭闹的话，那样父母就能不需要理会。延续此种做法一段之间之后，孩子睡觉不分白天晚上的状况会有所好转，并且慢慢恢复正常的作息。#p#副标题#e#
孩子黑白颠倒的害处
1、影响作息规律
新生儿时期是一个要紧的过渡阶段，孩子开始认识这个有光有声的新鲜世界。孩子黑白颠倒不但不可以保证睡眠水平，还会使这种不好的行为成为习惯，影响未来的作息。
2、影响身体发育
新生儿时期孩子的任务除去吃就是睡，如此才能飞速补充身体所需的营养，让孩子快高长大。成长素一般在22点至凌晨1点分泌，假如这时孩子没处于睡眠状况，就容易分泌不足，影响孩子的身高。
3、精神状况差
晚上的睡眠非常重要，不是白天多睡几个小时可以补回来的。孩子在晚上不可以得到非常不错的休息，在白天就容易没活力，精神状况不好，看上去木讷呆滞。
4、爱哭闹
处于新生儿时期的孩子还不会说话，不可以跟父母进行交流，只有通过哭闹来表达。孩子长期睡眠不足，就容易出现爱哭闹、脾气差的状况，长此以往就会导致性格上的偏差或者缺点。
5、影响家人作息
孩子晚上不愿睡觉，最累的还是大人。睡得正香的时候被哭闹声吵醒，就得起床喂奶、逗玩，严重干扰了正常的睡眠和作息，还会导致白天工作效率底低下的问题。
