孕育健康一直是大伙所关注的话题,不少人是为了健康怀孕,生一个健康可爱的孩子，那样一年中女性的最好怀孕时间是什么时间呢?
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1、一年中女性的最好怀孕时间是什么时间
从医学角度和自然环境条件来看,育龄妇女的一年中最好怀孕时间应该是7-8月份,这时怀孕分娩时间就是来年的4～5月份.在初秋时节,天气凉爽,各种富含维生素的新鲜瓜果,蔬菜均已上市,肉,鱼,蛋,奶也非常充足,为母体准时摄取并储备各种营养创造了有利条件.经过10月怀胎,到了分娩的时候大概进入冬春天节, 尽管此时室内外空气污染与病毒成人两性疾病传播等致畸原因明显增加,但胎儿已经平安度过了最容易致畸的敏锐期,因此影响不会非常大.
相对于怀孕季节而言,优生的重点在于保证充足营养供给与防止病毒的感染.基于此,初秋天节是较理想的选择.当然,需要强调的是,优生是受遗传,环境等多种原因综合决定的,季节的影响只不过其中一个方面,而非决定性原因.四季轮回,没办法阻挡,10月怀胎亦是千古不变的自然规律,自然界没办法满足整个怀孕期都处在一个有利的季节.科学的态度应该是尽量充分借助大自然的有利条件,为孩子创造好的存活环境,而不可以过分依靠它.假使你能通过其他手段既保证营养供给,又能防止病毒成人两性疾病的侵袭,那样所谓怀孕季节的优势和弊端亦不复存在.因此,没必要为一次意料之外妊娠错过最好季节感到恐慌和不安.
还有专家提醒,怀孕不要错过最好生育年龄.人类的最好生育年龄是25岁左右,最好别超越28岁.伴随年龄增长,人的生育能力在不断降低,除此之外,过晚怀孕,卵子水平降低,胚胎畸形的几率增高.同时,也不利于准时发现问题,从而增加了治疗困难程度。#p#副标题#e#
2、孕妇吃那些蔬菜对胎儿好
1、莲藕
莲藕中含有很多的淀粉、维生素和矿物质，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促进乳汁分泌，能够帮助对新生儿的喂养。
2、黄花菜
其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，特别合适做汤用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。
3、黄豆芽
黄豆芽中含有很多蛋白质、维生素C、纤维素等，能修复生小孩时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，预防产生出血，纤维素能通肠润便，预防产妇发生便秘。
4、莴笋
其中含有多种营养价值，特别含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医觉得，莴笋有清热、利尿、活血、通乳有哪些用途，特别合适产后少尿及无乳的人食用。
